7 aluselise vee kaubamärki, kui olete eriti janu

Kraanivesi kes?

Kõrval 8. august 2019Sanchi Oberoi



Nagu poleks meil pudelivee jaoks juba miljonit võimalust, on leeliseline vesi käesvõib ollaoma elu paremaks muuta? Vähemalt IDK, teie SoulCycle'i juhendaja ja väljamõeldud H2O tootvad ettevõtted.



Mis on siis leeliseline vesi? Selgub, et see on vesi (šokeeriv), millele on lisatud toitaineid nagu sool, kaalium ja naatriumvesinikkarbonaat (aka söögisooda), mis muudavad vee vähem happeliseks. Mayo kliinik .

Olgu, varundame sekundi lühikese loodusõpetuse tunni jaoks: pH on happesuse või leeliselisuse mõõtmine lahuses, näiteks vees või hm, veinis. Seda esindab skaala nullist (super-duper happeline) kuni 14 (nii, nii leeliseline). Puhas vesi või H2O, millele pole lisatud mineraale, on skaalal neutraalne või 7. Konteksti jaoks on sidrun umbes 2, samas kui söögisoodat saab 9, ühe sidruni kohta Massachusettsi ülikool, Amherst .

Enamik leeliselise vee pudeleid on pH skaalal vahemikus 8–10, ütleb registreeritud dietoloog Wendy Lopez, Vitacoco , teine ​​kaubamärk vett, mis on šikim kui mina.



Leeliselise vee entusiastid soovitavad, et leeliseline vesi võib ära hoida ka haigusi ja luukadu ning neutraliseerida teie vereringes olevat hapet. Kuid need väited pole eriti õigustatud, ütleb Lopez. 'Pole piisavalt tõendeid selle joomisega seotud tervisealaste väidete tugevaks toetamiseks.' Aga FWIW, üks 2012. aasta uuring viitab sellele, et leeliseline vesi võib neutraliseerida maohapet ja kõrvitsa sümptomeid inimestega, kellega tegemist on reflukshaigus . Niisiis, & macr; _ (ツ) _ / & macr ;.

Obvi, leeliselise vee rüüpamine, nagu tavaline vesi, on endiselt kasulik teie piisava hüdreerimise säilitamiseks. Ja Amazonase rn-is on väga entusiastlikke ülevaateid, mis laulavad leeliselise vee kaubamärkide kiitust. Siit saate öelda, mida tõeliselt õnnelikud kliendid oma favoriitide kohta ütlesid.

Reklaam - jätkake lugemist allpool1Kui te nimetaksite ennast bougie'ksEssents (pakk 12) Ehm Vesi amazon.com39,98 dollarit OSTA NÜÜD

Mida arvustajad ütlevad:“Mulle meeldib see veekann! Vesi on karge, puhas, tervislik ja värskendav! '



Miks me seda armastame:See kann on suurepärane, kui olete oma teadlik plastist veepudel tarbimine (ja sa peaksid olema!). Lisaks on see palju odavam kui värske pudeli ostmine iga kord, kui vajate seda leeliselist parandust.

3kui olete loominguline geeniusPremium puhastatud vesi (12 tk pakendis) Voolu amazon.com19,99 dollarit OSTA NÜÜD

Mida arvustajad ütlevad:“Hakkasin Flow't jooma umbes kuu aega tagasi ja tunnen juba oma keha erinevust. Mineraalide sisaldus ja aluselisus annavad mulle rohkem energiat ja vähem happe tagasijooksu. '

Miks me seda armastame:Flow maitsestatud aluseline vesi on sidur neile, kes tavalise vana veega lihtsalt ei saa. See on ka suurepärane keskkonnasõbralik valik.

5kui sa oled nii veetustatud, siis on valusAQUAhüdraadi elektrolüüdi leeliseline vesi (12 tk) qure amazon.com29,92 dollarit OSTA NÜÜD



Mida arvustajad ütlevad: 'Minu ajule meeldib veest välja korjata mis tahes maitse, mida see võimalik on, ja kasutada seda ettekäändena, et seda mitte juua, ja sellega pole sellest midagi. Tegelikult tekitab vee maitse ja libedus sõna otseses mõttes soovi rohkem juua. '

Miks me seda armastame:Qure'i pH on 10, mis on happesuse skaala kõrgemas otsas - kui see on teie moos.

7kui soovite toetada Justin Timberlake'i reklaamklippiBai antioksüdant leeliseline vesi (12 tk) Bai amazon.com18,96 dollarit OSTA NÜÜD

Mida arvustajad ütlevad: “Kuigi kulud on natuke suured, armusin sellesse vette ja selle maitset! Ma ei olnud veejooja, aga nüüd olen! ”

Miks me seda armastame:Kas on imelik, et ma pole ikka veel läbi Justin Timberlake'i 2017. aasta Super Bowl reklaam Bai jaoks? Nägemist, nägemist, nägemist. Olgu headaega.