8 parimat ekseemitoodet, mis mu naha põhiliselt ravisid

Proovisin sõna otseses mõttes kõike, nii et te ei pea seda tegema.

Stocksy / Nastia Kobza



Talv on käes, mis tähendab, et kui teil on ekseem (mida tavaliselt iseloomustavad naha püsivad sügelevad ja kuivad roosad laigud), on teil tõenäoliselt praegu ägenemine. Külmemate tempide ja õhuniiskuse puudumise vahel on reaktiivsetel nahatüüpidel vaevalt võimalus - see on lööbe retsept.



Kuigi mul on varem olnud kuiv nahk, oli 2019 esimene aastaametlikultdiagnoositud seisund. Esimene samm selle ravimiseks? Ilutoodete kapitaalremont kõrvaldab kõik alkoholide kuivatamise, intensiivse lõhna ja ilmsete nahka ärritavate ainetega. Teine etapp: meisterdage täiuslik ekseemisõbralik rutiin, mis niisutab, rahustab ja kaitseb - ja jah, need tooted on tõesti olemas (ja töötavad). Nii et olen teid välja aidanud, olen koostanud kõige loendi Olen viimase kuu jooksul kasutanud naha taas rajale saamiseks.

Reklaam - jätkake lugemist allpool1 See õrn, kooriv kehapesu Curél Itch Defense rahustav kehakreem kuivale, sügelevale nahale amazon.com 7,99 dollarit5,71 dollarit (29% allahindlust) OSTA NÜÜD

Niisutavate ainete maksimaalse kasu saamiseks peate need kasutama 60 sekundi jooksul pärast dušist välja hüppamist (mis BTW peaks olema lühem kui viis minutit, või võite ekseemi veelgi süvendada ja nahka veelgi kuivada). See rikkalik kreem sisaldab keramiidide ja sheavõi segu, mis aitab kontrollida ägenemisi ja ärritust, säilitades samal ajal naha pH taseme.

3 See rahustav kätekreem Viisakus pilt Cetaphil õrn naha puhastaja ulta.com13,99 dollarit OSTA NÜÜD



Kui mõtlete,aga minu nägu?, ära muretse:Olen kasutanud seda naha poolt heaks kiidetud lõhna- ja seebivaba puhastusvahendit juba enne, kui mul isegi ekseem diagnoositi, sest see on teie nahale nii õrn. Mulle meeldib, et saate seda kasutada veega või ilma ja see ei ärrita endiselt teie nägu.

5 See kaitsepalsam Honeywell HCM350W Germ Free Cool Mist niisutaja amazon.com98,80 dollarit OSTA NÜÜD

Minu Brooklyni korter tunneb minu kütte seadmise viisi sageli olevat Sahara kõrb, mis tähendab, et mu nahk võitleb pidevalt niiskuse pärast. 'Et hoida oma magamistoa niiskustaset talvekuudel normaliseeritud, käivitage oma magamistoas niisutaja, kui kütteseade on sisse lülitatud,' ütleb dr Guanche. See ühe galloni paak töötab kuni 24 tundi ja sellel on UV-tehnoloogia, mis aitab hävitada vees (rämedalt) rippuvaid baktereid.

7 See lõhnavaba pesupesemisvahend S’welli veepudel swellbottle.com42,00 dollarit OSTA NÜÜD

Tundub lihtne, kuid hea tervis algab seestpoolt, eks? 'Sellised toidud nagu piimatooted, gluteen ja soja, samuti hormonaalsed muutused võivad samuti põhjustada ekseemi,' märgib Guache. Minu söömisharjumused on pooleli olev töö,agaOlen märganud, et mida rohkem vett joon, seda vähem sügeleb mu nahk. Minu häkkimine kasutab joomiseks sõbraliku meeldetuletusena ilusat veepudelit - see on kasulik, sest tegelikult on 91-untsine veesoovitus (st viis sellist pudelit) iga päev.