Kõik, mida soovite hommikuse haiguse kohta teada saada, just sel viisil

Esimene üles: see ei juhtu lihtsalt hommikul. Womp womp.

Varajase raseduse test, 3 pakkiEsimene vastus amazon.com 19,57 dollarit12,74 dollarit (35% allahindlust) OSTA NÜÜD

Ja kui teil on juhuslik iiveldus, ei tähenda see automaatselt, et olete rase. Kui arvate, et võiksite olla, valige a Esimese vastuse kodune rasedustesti komplekt , ütleb dr Minkin. Ta soovitab seda, kuna see on kõige täpsem ja suudab tõusta hCG väikestel tasemetel enne, kui menstruatsioon isegi vahele jääb.



Millal on hommikune haigus kõige hullem?

Hea uudis: Hommikune haigus ei kesta kogu raseduse üheksa kuud (phew). Tegelikult kipub see esimese kaheksa nädala jooksul olema kõige hullem, ütleb dr Ross. See peaks lõppema esimese trimestri lõpuks, seega umbes 13 nädalat.

Kuid FWIW, mõned naised kogevad hommikust iiveldust kuni 20. nädalani või poole raseduse ajal, ütleb dr Minkin. Ja mõnel üliharva juhul võib see kesta kogu raseduse, ütleb ta Jackie Walters MD, Atlantas asuv ob-gyn ja selle autor Kuninganna V: kõik, mida peate teadma seksi, läheduse ja sealsamas hooldamise kohta . Sellisel juhul soovite kindlasti oma gynoga rääkida selle haldamise viisidest. Sellest rääkides ...

Kas saate midagi teha hommikuse iivelduse vastu?

Jep. Õnneks on hommikuse haiguse leevendamiseks palju võimalusi. Siit, mida eksperdid soovitavad, alates söömisstrateegiatest kuni looduslike ravimite ja retseptideni.

Sööge lahjaid toite

Looduslikud ingveri pastillidKõhutilgad amazon.com 13,99 dollarit10,99 dollarit (21% allahindlust) OSTA NÜÜD

Proovige ingverit

Arvatakse, et ingver aitab leevendada hommikuse haigusega seotud seedetrakti lihaseid, selgitab dr Ross. Saate seda juua tees, poputada ingverikapslit, imeda ingveri pastilli, rüübata alkoholivaba ingveriõlut, maailm on teie auster.

Võtke natuke B6-vitamiini

Vitamiin B6, 100 tablettiSolgar amazon.com7,70 dollarit OSTA NÜÜD

Dr Ross ütleb, et 25 milligrammi B6-vitamiini võtmine kolm korda päevas on mängude vahetaja. See on veel üks juhtum, kus günekos pole päris kindel, miks see töötab, vaid näevad lihtsalt selgeid tulemusi. Kui suukaudne võtmine ei aita, võite ka oma ob-gynilt küsida B6-vitamiini annuse manustamist IV kaudu üks või kaks korda nädalas, ütleb dr Minkin. Ta on lasknud patsientidel seda vanduda.

Kaaluge retsepti võtmist

Kui olete proovinud kõiki ülaltoodud abinõusid ja viskate endiselt oma sisikonda, pidage nõu oma arstiga. Dr Minkin ütleb, et on olemas retseptiravimeid, näiteks megapopulaarne Diclegis - mis on vitamiini B6 ja antihistamiini kombinatsioon.