Kuidas seljaaknest vabaneda: 8 nõu ja nõu dermatoloogilt

Sest 'Selja akne on hämmastav!' ei öelnud keegi mitte kunagi.

Stocky



Bacne (ehk seljaakne) ei pruugi seda tehanäivadsama tüütu kui akne rinnal või nägu - ainuüksi sellepärast, et see pole nii nähtav -, kuid kui teil pole kaheliigeseid küünarnukke, võib selle proovimine kodus ravida olla omaette väljakutse. Ja see pole ainus asi, mis muudab seljaakne ravi ainulaadseks. Juhatuse sertifitseeritud dermatoloog Morgan Rabach, MD, asutaja LM Medical NYC-s väidab, et ka seljaaknest vabanemiseks tuleks ka toodete puhul läheneda erinevalt. Esiteks on teie selja nahk palju paksem, mis tähendab, et laigude kuivatamiseks võite kasutada rohkem toimeaineid. Ja kuna teie selja nahk ei näe nii palju päikesevalgust kui näonahk, võite kasutada koostisosi, mis muudavad teie naha päikese suhtes tundlikuks, ilma et peaksite nii palju pingutama. Nii et rõõmustage! Vähemalt pole selja murdude ravimine nii hull, kui arvasite. Nende kaheksa näpunäite, toote ja nipiga saate teada, kuidas seljaaknest vabaneda - pole vaja moonutamisoskusi.



Reklaam - jätkake lugemist allpool1SkinMedica AHA / BHA kooriv puhastajaKuidas seljaaknetest vabaneda:Koorige Viisakus pilt amazon.com 9,99 dollarit6,99 dollarit (30% allahindlust) OSTA KOHE

Tooted nagu maskid ja palsamid , kuigi see sobib suurepäraselt teie juustele, on see sageli täidetud poore ummistavate koostisosadega, mis võivad teie nahka laastada. Niisiissamal ajal kui lubate tootel oma juustesse imbuda, kinnitage need seljast üles ja maha. Seejärel loputage juukseid oma duši lõpus põhjalikult ja kinnitage need uuesti üles, et enne välja astumist veel kord selja maha loputada. Pärast end ära kuivatamist libistage enne niiskete juuste laskmist rätik või särk, et ala oleks kaitstud.

3Paula Choice Clear Acne kehaspreiKuidas seljaaknetest vabaneda:Kasutage pihustit Viisakus pilt dermstore.com32,00 dollarit OSTA KOHE

Veel üks tõhus akne vastu võitlev koostisosa, mida oma toodetes otsida? Bensoüülperoksiid.Saate seda kasutada tapmiseks aknet põhjustav bakterid ja leiate selle pesemistest ja kohalikest kreemidest, nagu see, mille kontsentratsioon on 5 protsenti, kuid seal on üks väike saak. Bensoüülperoksiid on tuntud rõivaste, rätikute ja linade pleegitamise poolest. Sel põhjusel soovitab dr Rabach jääda mõne teise mainitud kooriva koostisosa juurde. See tähendab, et kui olete valmis seda lööma, hoidke selja akne ravimisel valgeid kangaid.

5Yuni dušilinadKuidas seljaaknetest vabaneda:Loputa Viisakus pilt nordstrom.com24,98 dollarit OSTA KOHE



Trenni tehes või eriti higistamist tehes on teine ​​kohustus kanda hingavat, niiskust imavat kangast. Dr Rabach rõhutab spordirinnahoidjate pesemise tähtsust pärast igat ühekordset kasutamist (salvestage teksade jaoks uuesti kandmine) ja kui võimalik, vahetage kohe pärast treeningut puhta särgi vahetamist. 'Ma näen ka palju higist põhjustatud aknega inimesi, kes treenivad ja viibivad higistes riietes,' ütleb dr Rabach. Niisiiskui te ei saa kohe duši all käia, võtke vähemalt riided kaasa.

7Differin Adapalene Gel 0,1% akne raviKuidas seljaaknetest vabaneda:Proovige retinoidi Getty Images

Kui teie baken ei kao pärast mõne või kõigi ülaltoodud proovimist, küsige oma dermatoloogilt raskema löögi lahendust.Dr Rabach ütleb, et seljaaknet ravitakse kõige tõhusamalt suukaudsete ravimitega, näiteks Accutane , spironolaktooni või rasestumisvastaseid vahendeid.'Suukaudsed ravimid sobivad kõige paremini seljaakne vastu, kuna see kipub olema naha sügavamates kihtides kui näo akne, ja kuna seljaosa kreemitamise tavapärasest järgimisest on raske kinni pidada,' ütleb dr Rabach. Konsulteerige oma arstiga, et näha, kas mõni neist võimalustest sobib teile.